Природа и сознание

Теория отдыха внимания описывает три эффективных возможности отдыха. Исследование упоминает смену обстановки - предпочтительно на природно-социальную, точнее деятельность- снимающую напряжение, занятия, которые даже через продолжительное время не становятся скучными.

Психологи Стефен и Рэчел Каплан из Академии природных ресурсов и среды при университете Мичиган разработали теорию: жизнь может протекать удовлетворительно, если заниматься окружающей средой, исследовать её и понимать. Ознакомление со своим окружением позволяет чувствовать себя компетентным и эффективным. Для подтверждения теории психологи предложили участникам эксперимента сделать прогулку на природе или в городе, и после этого проверили их внимательность и способность запоминать. Участники, которые совершали прогулку на природе- парке или саду показали результаты на 20 % лучшие, чем те, кто прогуливался по городу. Погода или частные впечатления особой роли не сыграли. Также просмотр фотографий и картин показал: виды природы глубже воздействуют на внимание человека и способность запоминать.

Доктор Бернадине Кимприх показала результаты исследования в университете Мичиган о том, что тяжело больные люди получают пользу от активного взаимодействия с природой. Также и общение с животными в медицине часто применяется как дополнительное терапевтическое средство для уменьшения душевных и телесных страданий. Опыт общения с животными приводит к ощущению безопасности и удовлетворения, что помогает больным «выскочить» из состояния болезни.
Занятия с растениями также способствуют выздоровлению. С помощью природы можно научиться ценить мнговение. Элегантность, простота, грация и благосклонное сострадание в глазах животных или в природе со временем становятся частью нашего сознания. Есть бесчисленные примеры излечения с помощью матери- природы.